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Copa Vaginal
Por qué necesitas una copa menstrual
La copa menstrual es una alternativa ecológica y económica a los productos tradicionales de higiene menstrual. Está fabricada con silicona, látex o elastómero termoplástico de calidad médica y está diseñada para ser reutilizable. El uso de una copa menstrual ayuda a reducir los residuos y puede ofrecer una solución más cómoda para las mujeres, eliminando el riesgo de síndrome de shock tóxico que puede producirse con los tampones.
Ventajas del uso de la copa menstrual
- Ecológica: Reduce los residuos en comparación con los tampones y compresas desechables.
- Económica: Una copa dura hasta 10 años, lo que ahorra dinero.
- Conveniencia y comodidad: Las copas menstruales vienen en una variedad de tamaños y formas, por lo que es ideal para cada mujer.
Copa menstrual: instrucciones para elegir un modelo y utilizarla
La elección de la copa menstrual depende de varios factores, como la edad, el nivel de actividad física y el historial de partos. También es importante tener en cuenta el material y el tamaño de la copa.
Cómo elegir una copa menstrual:
Determina tu talla:
- Pequeña (S) para mujeres menores de 30 años que no hayan dado a luz de forma natural.
- Grande (L) para mujeres de más de 30 años o que hayan dado a luz de forma natural.
Elija el material:
- La silicona médica es la opción más popular.
- Látex - para quienes no son alérgicas a este material.
- Elastómero termoplástico: una alternativa para las alérgicas.
Piense en la rigidez:
- Los cuencos blandos son mejores para los principiantes.
- Las copas rígidas se ajustan mejor, pero pueden resultar menos cómodas.
- Cómo utilizar una copa menstrual
Antes del primer uso:
- Hierve la cazoleta durante 5-10 minutos.
- Inserción de la copa:
- Dobla la copa por la mitad e introdúcela suavemente en la vagina.
- Gira la copa para asegurarte de que se abre completamente y forma un vacío.
Extracción y limpieza:
- Retire la copa presionando suavemente la base de la copa para romper el vacío.
- Vacíe el contenido en el inodoro y enjuague la cazoleta con agua antes de volver a utilizarla.